Åbo Akademis bibliotek

"Boken tar på ett briljant sätt upp många aspekter som påverkar hälsa, och förmedlar ett budskap om hopp, att variera träningen, att lyssna in och utforska den egna kroppen." Betyg ...

Kirjaan on koottu kattavasti tietoa 48:sta eri asiakasryhmästä, joista jokaisella on jokin fyysinen, psyykkinen tai sosiaalinen rajoite vaikeuttamassa ratsastusharrastusta. Kuinka ...

Best golf friend As is known, there has been a lack of an entertaining and exciting book about the interesting life at an exclusive Swedish golf course. But finally, the gap is fil ...

Bordtennis är en populär sport som många säkert provat att spela. Men visste du att sporten är allra störst i Kina? Och att även Sverige är framstående inom sporten? I den här boke ...

What separates you from Olympic gold medallists, English Premier League Champions, UEFA Champions League Winner’s, and Hollywood stars? Kelvin Marsh has worked with all of these an ...

There are no musts when it comes to outdoor activities. However, there is much that is good to know. Here I share with you attitudes, philosophy and sound advice that can help you ...

En röst säger mer än tusen ord. Med rösten kan vi ta plats eller gömma oss, lugna eller provocera, övertyga eller väcka tvivel. Och även om din är röst lika personlig som ett finge ...

Fridolina Rolfö är en av Sveriges bästa fotbollsspelare, och har blivit en av de viktigaste kuggarna i både svenska landslaget och i sitt klubblag FC Barcelona. I den härboken får ...

Jonas Eriksson är en av Sveriges mest meriterade fotbollsdomare, som efter karriären blivit en av landets mest anlitade experter. Hans bästsäljande självbiografi Korthuset utgavs 2 ...

Fotbollen förändrades i grunden under ett 2000-tal då oligarker köpte klubbar och diktaturer mutade till sig mästerskap. De många folkliga berättelserna kring världens mest älskade ...

Tove älskar att stå i mål och ger allt på isen, men det finns ett liv utanför planen också, och där är det lite mer komplicerat. Hemma strular det mellan henne och storasystern Nat ...

Ihminen on tarkoitettu liikkumaan. Keho palkitsee fyysisestä rasituksesta mielihyvähormoneilla, energisyydellä ja rentoutumisella. Miksi liikunta herättää silti niin monissa ahdist ...

/LÄTTLÄST/ Yoga kan utövas på många olika sätt och ger oss det vi alla mår bra av: styrka, rörlighet, balans, fokus och avslappning. Utifrån dina förutsättningar och din dagsform b ...

Skolan är kämpig för Elliot, som lätt blir rastlös och inte klarar av att behärska sitt humör. På fritiden är det kompisar och motocross som gäller, men sporten är dyr och det enda ...

Neymar är en av världens bästa fotbollsspelare. Redan som liten sparkade han boll, både utomhus och – till sin mors förtret – inne i vardagsrummet. Den här boken berättar om Neymar ...

Mohamed Salah är en av de största stjärnorna inom fotboll. Han föddes i Egypten, och redan när han var 14 år upptäckte man att han var en stor talang. När han var 20 år var han en ...

De röda ljusen tänds ett efter ett. 10 team och 20 förare, alla har fokus på samma sak: Den perfekta starten i jakten på tiondelar och segrar. En kamp, hjul mot hjul, man mot man.U ...

Statistics for undergraduate and postgraduate sport scientists, at beginner and intermediate level, using open source software.

"Att få ett barn är helt fantastiskt. Livets mening och höjden av lycka. Eller? Jag har inte alltid varit övertygad. Jag gillade barn. Men ett eget, var det verkligen för mig? Jag ...

Vinter, vår, sommar, höst. Årstiderna markerar tidens gång. Vi har alla lärt oss att tolka årets små förändringar som hur ljuset ändras, hur luften känns och hur naturen luktar. Ka ...

På tio år har Djurgården gått från att vara en förening i fritt fall -- både ekonomiskt och sportsligt -- till att vinna SM-guld, cementera sig i toppskiktet och nå gruppspel i en ...

Vad tycker ”Lill-Pröjsarn” om att det fortfarande sjungs ramsor om en tackling han fick för över 40 år sedan, vad är det som gjort Linus Ullmark till världens bästa målvakt och vad ...

Att leva med endast det allra nödvändigaste på ryggen under sex veckor och långsamt ta sig framåt mil efter mil ger utrymme för tankar och känslor och fantastiska möten. Vägen till ...

Efter att på våren 2020 ha blivit strandad på en ö i södra Karibien, i coronans fotspår, bestämmer jag mig för att inte längre sitta och vänta på att flygbolagen ska skjuta fram mi ...

SKÄRGÅRD bjuder på en världsunik naturmiljö med sitt myller av öar, kobbar och skär, med sina intressanta fågelarter, växtsamhällen och årstidsskiftningar.Claes Grundsten är en erk ...