Åbo Akademis bibliotek

Antiikin lääketieteessä on paljon meille vierasta mutta myös paljon meille tuttua. Yskä ja vatsakipu olivat antiikin arkipäivää, melankolia painoi mielen matalaksi ja univaikeudet ...

Kateutta pidetään yleensä ikävänä ja haitallisena tunteena, josta olisi tärkeä päästä eroon. Se on kuitenkin yksi tunne muiden joukossa, johon on välttämätöntä tutustua sen sijaan, ...

Miten erottaa oikea terveystieto huuhaasta, toimivat neuvot virheellisistä väittämistä? Lääketieteen tohtori, professori Juhani Knuuti opastaa kirjassaan ymmärtämään ja tulkitsemaa ...

Uskallatko elää juuri itsesi näköistä elämää?Korona on muuttanut maailmamme pysyvästi. Mielessämme pyörivät alituiseen pelot romahtavasta taloudesta, massatyöttömyydestä, räjähdysm ...

Terveydenhuollon johtajien jaksaminen on asia, jota on julkisesti niukasti pohdittu tai siitä on kokonaan vaiettu. Tässä Kaija Suonsivun kirjoittamassa kirjassa tarkastellaan ...

Den här boken har först och främst fokus på att hjälpa dig att bli en bättre ledare över dig själv. Du måste börja med att förstå varför du gör som du gör helt enkelt. Beteendeförä ...

This is a book for anyone who wants to learn more about what a social working dog is. Maybe you’re curious about what it might be like to work in a school or some form of health ca ...

Men orka. Det hör man ofta bland dagens ungdomar. Faktum är att det handlar just om det. Att orka. Du ska orka hela livet och för att göra det behöver du börja nu. Du behöver inte ...

När, var och hur började det moderna gymmets historia? Redan för 100 år sedan fanns det ca 300 gym i 38 länder och det var en svensk läkares innovation och revolution.Han uppfann 7 ...

Jag berättar om min sjukdom. Att drabbas av Parkinson i unga år. Och alla hinder som jag möter på vägen. Jag berättar om mina innersta tankar, om rädsla, oro och ångest. men även ...

En tipsbok om du hur kan ta kontroll över ditt liv med hjälp av väldigt vardagliga, enkla små knep. Allt med en lätt kryddning av egna erfarenheter och insikter. Framgång kommer i ...

Are you living a balanced life where you use your strengths to the fullest, or do you need help balancing everyday demands? We have all at some time felt stressed, anxious and inad ...

Sommaren 2015 startade jag, en uppgiven mamma, bloggen Supermamsen som egenterapi. Bloggnamnet var ironiskt eftersom jag just då kände mig som världens sämsta mamma. Familjelivet v ...

Följ med på en hisnande resa – och hitta just din förundran Vi har tröttnat på att vara stressade och utarbetade. Var det verkligen så här det skulle bli? Att odla sin inre trädgå ...

Har du träffat en negativ person som dränerat dig på energi? Råkat ut för missförstånd och undrat vad som hänt? Eller hört folk säga: ”vi måste ju kunna prata som vuxna människor o ...

Denna bok är som ett GPS-system som hjälper dig att navigera genom den process det innebär att lära sig medla med lätthet, oavsett om du är ensamstående förälder eller professionel ...

Jenny Lehtinen on kehopositiivisuuden tunnetuin puolestapuhuja. Radiosta, verkkoyhteisöstä ja tv:stä tutun mediapersoonan oivaltavat näkemykset on koottu nyt kirjaksi.Vuonna 2016 J ...

Vi har olika förhållningssätt till kaffe allt ifrån att uppleva det som njutning till att helt avstå från att dricka det. Man kan betrakta kaffe som en drog, men än så länge har ...

Utvecklingen går fort och inom sjukvården görs många framsteg. Vi lever längre och vi får en allt fler goda år som pensionärer. Nya effektiva läkemedel kommer till användning i sju ...

Är du rädd för dina känslor? Är du rädd för kärlek? Är du rädd för dig själv? Den här boken handlar om just rädslor för kärlek, känslor och rädslan för att tycka om sig själv. ...

Terveyskuilu muuttaa radikaalisti käsityksiämme siitä, mikä kaikki vaikuttaa uuden tutkimustiedon perusteella ihmisten terveyteen.Kun uusi sotekierros alkaa ja asiaa puidaan taas p ...

Lääkärin omakohtainen tarina masennuksesta selviämisestä. Kirjassa pureudutaan masennuksen syihin, niin lääketieteellisellä kuin henkilökohtaisella tasolla.

Som klinisk psykolog har jag träffat många människor som har hamnat i utmattning av olika grad. Jag vill ge möjlighet till att skapa frukt utifrån allt som jag har haft ynnesten at ...

Beroende kan ses som ett sätt att fly från smärta och ­ensamhet. Mänskliga relationer ersätts av droger, mat eller arbete. Men beroendets process är en malström som alltmer snärjer ...

Ajalliset menetelmät astrologiassa käsittelee ajoitusta astrologiassa. Progressiot, aurinkopaluukartat ja ikäkaaret ovat tavallisimpia menetelmiä tarkastella ihmisen kehitystä vuod ...