Åbo Akademis bibliotek

”Är du rädd för att förlora Sara?” Parterapeutens ord gör Christian rasande. Vadå förlora?! Att övervinna svårigheter är en del av deras gemensamma berättelse, den som pågått med s ...

Har du någonsin funderat över naturens kraft i kampen mot cancer? Dyk ner i den fascinerande världen av vitamin B17 och aprikoskärnor i denna tankeväckande bok. Upptäck okonvention ...

Den här boken är en lättillgänglig handbok om hälsa med ett unikt perspektiv och en tydlig, kortfattad text om varför människor omedvetet lider av osynliga sjukdomar och hur man ka ...

Har du en önskan om att sluta dricka alkohol men inte lyckats hitta vägen ut ur ditt beroende?Att vara galet förälskad är det mest underbara som finns. Men när din största kärlek ä ...

Under de senaste femtio åren har det skett dramatiska förbättringar av äldres hälsa. Dagens 70-åringar har faktiskt lika friska kroppar och hjärnor som 50-åringar hade för några ge ...

Är du sjuk i utmattningssyndrom eller ligger i riskzonen? Du är inte ensam, och den goda nyheten är att det finns mycket du själv kan göra för att påverka tillfrisknandet. Din re ...

Har du tappat kontrollen över ditt liv på grund av alkohol och andra droger?När du har är kemiskt beroende är livet ohanterligt. Eftersom tillvaron inte fungerar är det lätt att st ...

Johannes Cullberg hjälper dig att ta makten över din hälsa på 12 veckor! Genom små smarta knep i en förändrad livsstil där maten och vanorna spelar en stor roll kan man få fantasti ...

Hur känns det på jobbet? Trivs du med din chef och känns företagsklimatet rätt för dig? Du kan inte prestera och vara ditt bästa jag om du inte mår bra på jobbet. Om du ofta känner ...

Bli ditt skarpaste jag är boken du har väntat på. Det är en praktisk guide om hur man framstår med sitt bästa jag i digitala möten, framför kameran och på jobbet.    Den är gjord i ...

Solens ljus är lika viktigt för hälsan som rätt kost och regelbunden träning.Vi känner det tydligt – hur kroppen dras mot solens första strålar en kylig februaridag. Orsaken är gen ...

Det här är en kurs i stresshantering och återhämtning uppdelat på 7 tillfällen med enkla hemuppgifter och återkopplingar. Här får du lära dig allt som är värt att veta om stress ...

»Det är svårt att acceptera situationen, för jag känner inte alls igen mig i den Lotta som är slav under smärtan. Men jag har en vacker målbild: jag ser mig gå utan att halta, utan ...

- Hvorfor tiltrekker jeg meg en viss type partnere, venner og kolleger med en viss adferd, hele tiden?   - Hvorfor blir noen mennesker behandlet dårlig, mobbet, krenket, mishandlet ...

Hur kan församlingen vara en bra arbetsgivare åt sin egen Herde?Ohälsa hos pastorer och andra församlingsanställda i fråga om trötthet, utmattningssyndrom och sjukskrivning har i m ...

Det finns något meningsfullt med varje plats vi besöker och i varje möte vi gör. Våra sinnen och tankar, tro och fantasi kan hjälpa oss att väva in magi och mening i det mesta. På ...

Från att ha varit sexuellt utnyttjad, genom psykiska kränkningar, otrohet, övergivenhet, utmattningsdepression och utbrändhet - till ett upprättat liv med Jesus! Helt utan medicine ...

This book is about the Pleiad Goddesses, their wheel of the year and how we can use its energies for our ascension process into the new age. It is a workbook to awaken and evolve i ...

Ruusulinja, Mystisen Ruusun kosmisen tantran tie, Pyhä Rakkaus, Jeshua perheellisenä mestarina, Maria Magdalena papittarena ja femiinisenä Kristuksena toimimassa yhdessä puolisonsa ...

"Onnenpilkahduksia" esittelee keski-ikäisen naisen ajatuksia elämästä. Sinnikäs suorittaja pyrkii hellittämään ja tavoittelemaan tasapainoa. Hyvä itsetuntemus ja sopeutumiskyky aut ...

Kära läsare!    Vill du verkligen ta itu med din panikångest därmed dina panikattacker? Då är du på rätt väg. Boken du håller i din hand kommer att hjälpa dig mer än du anar. Den i ...

Läkare varnar för att de som inte vill rekonstruera bröst efter bröstcancer kommer att bli deprimerade, få psykosociala störningar och sexuella problem. Symmetri är viktigt, men få ...

Många som är nya inom försäljning blir mer eller mindre utkastade på möten efter en kort och otillräcklig utbildning. Det är ungefär som att kastas ner i djupt vatten efter att ha ...

Luotettavaan tietoon perustuva ja helposti ymmärrettävä voimaharjoittelun perusteiden työkalupakki. Voimaa ja Lihaksia -voimaharjoittelun ABC teos antaa avaimia kohti elinvoimaise ...

Evidensbaserad praktik innebär att vårt handlande som läkare, sjuksköterska eller samhällsvetare grundas på bästa möjliga evidens. Bästa möjliga evidens hittar vi med systematisk g ...