Åbo Akademis bibliotek

För att leva ett långt och friskt liv är maten – och framför allt vardagsmaten – en viktig nyckel. Och om man frågar Tareq Taylor så ska maten inte bara vara nyttig utan den måste ...

Få saker sprider samma välbefinnande som doften och smaken av nygräddat bröd. Är det dessutom du som har bakat brödet själv så känner du garanterat dubbel tillfredsställelse. I Brö ...

Sally Voltaires moderna vegetariska mat med inslag av fisk och skaldjur gör det lätt att få en nytändning på middagsfronten och att äntligen ta det där klivet mot ett grönare och h ...

EBOK, PDF-format ISBN 9789187397844 Ett Vinspel med över 400 frågor i sex kategorier som garanterar dig många faktaspäckade kvällar där du kan utmana även den mest irriterande av a ...

EBOK, PDF-format ISBN 9789187397660 <a href="https://www.adlibris.com/se/bok/kockens-hemligheter-9789187397127">Den fysiska boken finns att köpa på Adlibris, här!</a><br><a href="h ...

EBOK, PDF-format ISBN 9789187397806 En uttråkad student är en dålig student. Därför har vi här satt samman en drinkbok med recept på alla slags drinkar, användbara partytricks och ...

EBOK, PDF-format ISBN 9789187397752 <a href="https://www.adlibris.com/se/produkt/svenska-matspelet-35987594?article=P35987594">Det fysiska spelet finns att köpa på Adlibris, här!</ ...

Did you know that -Ginger tea can make you lose weight? Peppermint tea is often used for stress relief and relaxation? or that, lemon balm tea helps to support blood sugar levels?j ...

I den här e-boken får du läsa mer om téet och dess historia.Texten ger en spännande inblick i hur den här populära drycken odlades i slutet av 1800-talet.Den här e-boken handlar om ...

Nu är den här! "Vegetarisk fest, mjölkfritt" en uppföljare på förra succén E-boken, Min vegetariska kokbok av Pirjo Holmström.Vad sägs om en Nobel-inspirerad middag?I E-boken "Vege ...

Få koll på ditt blodsocker och påverka din hälsa samtidigt som du äter god och näringsriktig mat. Michael Mosley, författaren till succéböckerna 5:2-dieten och 5:2-dieten kokboken, ...

Intresset för att äta vegetariskt växer, men det saknas gröna kokböcker för yngre. Därför samlar Mattias Kristiansson här cirka 50 lättlagade vegofavoriter. Från uppiggande frukost ...

Vad är egentligen god mat? Är det en välmörad, blodig entrecôte med perfekta grillränder? Är det en himmelskt fräsch sallad med pinfärska råvaror? Eller är det dags att kasta alla ...

LCHF 2.0: Fisk & grönt är en kunskaps- och kokbok för alla som vill plocka bort kött och fågel ur sin kost, och i stället njuta av underbara fisk- och skaldjursrecept och helt grön ...

I Vardagsvego för alla! ligger fokus på snabba, enkla middagsrecept, lättlagade efterrätter och sunda snacks som man kan tillaga utan stress en vanlig vardagskväll efter jobbet. Re ...

I Bordeaux gör man några av världens mest berömda viner, framställda i anrika slottskällare. På senare tid har distriktet orättvist fått rykte om sig att producera ouppnåeliga lyxv ...

Barolo och Barbaresco är de två stora namnen i Piemonte. Vin för kungar och kungen av viner. Det är två av Italiens mest berömda vindistrikt. Här ger den krävande druvan nebbiolo v ...

Kristina Andersson är ett av Sveriges tyngsta namn inom kost och hälsa. Hon är näringsfysiolog och har en magisterexamen i nutrition. För dem som inte känner till henne blir det sn ...

EBOK, PDF-format ISBN 9789187397486 Nyttiga, billiga och goda recept!En hungrig student är en dålig student.Men en ohälsosam student är nästan värre!Som student måste du få i dig r ...

EBOK, PDF-format ISBN 9789187397479 Intresset för vin har ökat explosionsartat de senaste åren. Nu för tiden är vi alla amatör-sommelierer och många har koll på både druvor och bou ...

Snabbkurs i vin från världens främsta kännare »En perfekt liten gå-bort-present till den vinintresserade.« | Malin Turunen, Allt om Mat »En ytterst trevlig bok, skriven i sympatisk ...

Olgas mat är fullproppad med rätter som både smakar gott och fyller dig med näring och energi för att du ska klara av träning och vardagsliv.Här finns recept för veckans alla målti ...

I Smarta snacks hjälper Eleonora von Essen dig att planera och förbereda dig så att du står hälsosamt rustad för en stressig vardag med nödvändigt småätande. Ta bort det raffinerad ...

Då det stod klart att Skeppsholmens folkhögskola skulle starta upp en Etableringskurs - en satsning för nyanlända där fokus ligger på integration i det svenska samhället bl.a. geno ...

Det är aldrig för sent att förändra sin livsstil. Det enda du behöver är en stor dos motivation, lite inspiration och ny kunskap. Och allra helst en kickstart – ett färdigt schema ...