Åbo Akademis bibliotek

OM MARIA LINDÉN & BOKEN  

Maria Lindén är föreläsare, författare & high performance coach och tidigare utsedd till en av landets mest spännande förmågor. Hon utbildar & tränar ledare & entreprenörer runtom i världen & driver också Mentorprogrammet #HighPerformance #WorkLifeBalance.  

I denna bok lär du dig hur du kan nå framgång, hälsa och meningsfullhet på 30 dagar genom bl.a. metoden Livsgymmet och kraften i dagliga vanor. Boken är full av enkla och effektiva verktyg som kan hjälpa dig att skifta och skapa nya resultat redan samma dag.  

Viktigare än så, denna bok är skapad som en vän, med massa värme, humor och ett avslappnat talspråk och tar dig med på en resa i kärlek, en väg hem till dig själv och till din sanna glädje och frid. 

”Jag brinner för att se fler människor nå sina mål med kraften från hälsa - att istället för att stressa och bränna ut sig, skapa framgångsrika resultat genom välmående och att ha modet att lyssna även till sitt inre.”  

Boken kan läsas som ett 30-dagar program där du avsätter 5-15 min/dag eller som helt fristående kapitel där du tittar på just det ämne som känns rätt för dig denna dag. May this serve you! 

--------- 

SAGT OM BOKEN LIVSLEDARSKAP   
 

”Den enda bok som gör att jag både skrattar och gråter!” / Ida Gustavsson  

”Älskar din bok, går igenom övning per övning” / Harrison Rodrigues Lagos  

” Absolut en bok att rekommendera för er som är intresserade av ledarskap”.. ” Erbjuder otroligt bra metoder för hur man kan bli ett bättre jag & älska sig själv & det man gör! / Yankuba Daffeh  

”För alla som vill ha en massa ny energi och underbara praktiska verktyg tillsammans med mycket värme, humor och avskalat, avslappnat språk - Läs.”… ”Den ger mig SÅ mycket och jag kan med glädje rekommendera den till alla som önskar MER MER MER härligheter och konkreta verktyg i livet”/ Sandra Wigren